Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 51,44g | Prot: 125,78g | Carbh: 91,53g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Форель, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Замороженная Вишня, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Хлебзавод 3 Окский Новый, Авокадо Авокадо, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Изолят мой. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jenya_Jenechka
|