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Pesagem do dia 05/09/2023: 79,1kg
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 100,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 82,94g | Carbh: 229,39g.
Desayuno: Bolo de Goma, Jucurutu Queijo Coalho, Tomates, Ovo Frito, Maçã, Predilecta Ketchup Picante, Hemmer Mostarda Amarela, Pepino (com Casca), Pimentão Verde. Almuerzo: Pão de Frango. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Bolo de Laranja. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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