Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 89,89g | Prot: 99,36g | Carbh: 94,64g.
Desayuno: Орехи Кешью, Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Щековина, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Almuerzo: Перекресток Персик, Творог 9%. Cena: Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Кофе, Растительное Масло, Помидоры, Зеленый Перец, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Ашан Картофельное Пюре , Ашан Биточки по-Албански. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|