Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 76,64g | Prot: 82,09g | Carbh: 244,09g.
Desayuno: Пятерочка Персик, Инжир, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Almuerzo: Авокадо Авокадо Хасс, Гречка Отварная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Любятово Печенье Лимонное, Коломенское Вафли Сливочные. Pasa Bocas / Otros: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Don Shelldon Нутсы Грибы и Сметана, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anhenka
|