Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 124,70g | Carbh: 276,77g.
Desayuno: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (10g). Almuerzo: Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, U Miel de Fleurs, Auchan Banane, Myprotein Maltodextrine. Cena: Ondine Milk Egg, Sojasun Yaourt Nature, Danone Cottage Cheese, Pelletier Pain Grillé , Myprotein Maltodextrine, M&M's Peanut, Chabrior Pain de Mie Complet. Pasa Bocas / Otros: Lesieur Huile Isio 4, Andros Pomme Nature Morceaux sans Sucres Ajoutés , Pelletier Pain Grillé Gourmand, Haribo Crocodiles, Danone Hipro Crème Dessert Caramel , Pain, L Etat du Volailler Dinde. más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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