Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 49,20g | Prot: 84,33g | Carbh: 165,51g.
Desayuno: Kamis Musztarda Sarepska, Regionalne Szlaki Kaszanka Gryczana , Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Almuerzo: Fortuna Sok Pomidorowy, Biedronka Jabłko, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Chudy. Cena: Cebule, Jabłko Pieczone, Schab, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Pasa Bocas / Otros: Pikok Kabanosy Klasyczne Drobiowe z Dodatkiem Wieprzowiny. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocanka
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