⚖️Вес 53,90 🍱Калории 2974 🏃♀️Шаги 12071 🏋️♂️Тренировка 💯та, кф 💧месячные—-
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры Завтрак Обед Ужин
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2974 kcal
|
Grasa: 114,71g | Prot: 166,83g | Carbh: 305,88g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Персики, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Clif Bar Crunchy Peanut Butter, DM Bio Reiswaffeln mit Sesam, Nutella Nutella, Gutes Land Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Aldi Nektarine, Lidl Gurke, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Яйцо, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Aldi Irische Butter. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|