Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 34,48g | Prot: 51,78g | Carbh: 130,71g.
Desayuno: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Творожники. Almuerzo: Имбирь, Том ям, Ржаной Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Жареная Картошка с Грибами, Творожники, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Кофе, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Каскад Сухари Сливочные, Чай. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ira.pp.live
|