Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 88,39g | Prot: 110,87g | Carbh: 126,51g.
Desayuno: Coffee with Milk, Boiled Egg, Burgen Wholemeal & Seeds Bread, Yumi's Avocado with Sea Salt . Almuerzo: Green Tea, Macro Almonds, Figs , Mixed Vegetables (Frozen) , Coles Basa Fillets. Cena: Cherry Tomatoes, Green Tea, Coles Belgian Dark Chocolate, Figs , Peanut Butter, Beef Stroganoff, Steamed Broccoli, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Raffaello, Burgen Wholemeal & Seeds Bread, Boiled Egg, Cheddar Cheese , Green Smoothie. más...
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3477 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bela Kala
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