Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 36,34g | Prot: 120,44g | Carbh: 134,77g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Чай, Индилайт Кампана, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Русская Олива Мука Амарантовая "Крупчатка". Almuerzo: Помидоры, Болгарский Перец, Лента Баклажан, Куриное Филе Вареное. Cena: Куриное Филе Вареное, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Campina Сливки Порционные, Магнит Яблоко, Виноград Дамские Пальчики, Домик в деревне Сливки 33%, Чай, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tampatamka
|