Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 87,33g | Prot: 87,27g | Carbh: 148,49g.
Desayuno: 소금, 감성시장 하루견과 프리미엄, 살짝 삶은 계란. Almuerzo: 파프리카, 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 오이 (껍질 포함), 아보카도, 토마토, 삶은계란, 닭가슴살. Cena: 김치, 홈플러스 김가루, 계란후라이, 햇반 현미밥, 풀무원 낫또. Pasa Bocas / Otros: 롯데 구구콘, 서울우유 스타벅스 카페 라떼. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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