Diario de Trillian777, 23 mar. 15

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Nur aufschreiben wenn es weniger ist, ist such keine schlechte Strategie ;-)

89,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg. Aún para ir: 20,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Wenn das hilft? Ich finde es recht nützlich auch den "negativ"-Spiegel vor dem Gesicht zu haben.

23 mar. 15 por el miembro: marcothebrain

Ich hab das von vergangen April bis Dezember so gemacht. Hat mich zumindest nicht Nachteilig beeinflusst.

23 mar. 15 por el miembro: Batumi

Mach ich auch so, Trillian, mich motiviert das irgendwie, weil ich mich dann auf das Eintragen freue 😎

23 mar. 15 por el miembro: Viviace

Diese Strategie vermute ich auch bei dem Einen oder der Anderen, für mich ist das nicht's >Gnadenlos der Wahrheit ins Auge > hilft zwar auch nicht, aber mein Gewissen beruhigt es ;-) oder so ähnlich

23 mar. 15 por el miembro: Plan2024


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