Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 42,68g | Prot: 94,16g | Carbh: 198,54g.
Desayuno: Myllyn Paras Kaurapuuro, Kuivattu Luumu, Maitokahvi. Almuerzo: Juustokakku, Tuorepuuro, Banaanit. Cena: Raejuusto (Rasvaton), Kypsennetty Lohi, Ruisleipä, Kalakeitto. Pasa Bocas / Otros: Skyr Wanhanajan Vanilja, Margariini, Ruisleipä, Valio Mehevä Pastavuoka, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rasilainen Hapankaali . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tiinamoi
|