Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 86,21g | Carbh: 79,33g.
Desayuno: Fellas Protein Bar Peanut & Cacao, Hindistan Cevizi Yağı, Kayısı, Ceviz, Domatesler, Şeftali, Eti Karam Bitter, İncir, Yumurta Omleti, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Cena: Sütaş Ayran, Tavuk Sote. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sadecefatma
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