Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 30,79g | Prot: 111,61g | Carbh: 161,70g.
Desayuno: Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, McCormick Conserva de Fresa Light , Oroweat Thins Multigrano Integral, San Juan Claras de Huevo, Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Svetia Stevia, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, Café. Almuerzo: Clamato Clamato el Original, Ceviche de Pescado, Gamesa Saladitas. Cena: Del Monte Catsup, San Juan Claras de Huevo, Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Mission Tortillas Ligeras. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, Yoplait Skyr Griego Coco, La Huerta Fresas Congeladas, Falcon Proteína Vegetal Natural, Kirkland Signature Bebida de Almendra Orgánica sin Endulzar Sabor Vainilla, Coronado Paletón de Cajeta, Manzana, Sandía. más...
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1543 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 39 minutos, Descansando - 16 horas y 21 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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