Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2011
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2397 kcal
|
Grasa: 125,34g | Prot: 107,91g | Carbh: 215,97g.
Desayuno: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Almuerzo: Quesadilla with Poultry and Cheese. Cena: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Pasa Bocas / Otros: Almond Joy Chocolate Bar, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Baby Ruth Bar. más...
|
|
2590 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|