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Pesagem do dia 04/09/2023: 79,0kg
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 101 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 50,32g | Prot: 55,98g | Carbh: 244,40g.
Desayuno: Spoleto Peito de Frango Desfiado, Tomates, Predilecta Ketchup Picante, Hemmer Mostarda Amarela, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Bolo de Goma, Ovo Frito. Cena: Jucurutu Queijo Coalho, Pimentão Verde, Tomates, Pepino (com Casca), Spoleto Peito de Frango Desfiado, Hemmer Mostarda Amarela. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Laranja, Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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