Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2953 kcal
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Grasa: 136,68g | Prot: 173,38g | Carbh: 263,20g.
Desayuno: Xandô Suco de Laranja, Queijo Parmesão (Ralado), Guacamole com Tomates, Tapioca. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Nutrigold Granola, AdeS Soja + Sabor Chocolate , Atum em Óleo (Enlatado), Tapioca, Torta de Frango Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Nutrigold Granola. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuinn
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