Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 29,74g | Prot: 55,98g | Carbh: 151,00g.
Desayuno: Sahara Sari Kurma, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Buah Pir, Tomat Merah, Kimbo Bubur Sapi, Telur Rebus. Cena: Pepaya, Pepaya, Pepaya, Telur, Rice Paper, Daun Bawang, Tahu Kukus, Greenco Jamur Enoki. Pasa Bocas / Otros: Telur, Simba Choco Chips, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. más...
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1427 kcal
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Ejercicio:
Gym - 2 horas y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bundasasa17
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