Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 30,05g | Prot: 11,24g | Carbh: 120,00g.
Desayuno: Ceifeiro Semente de Chia, Manga Palmer, Aviação Manteiga com Sal, Crackers Saltine, Canela, Café com Açúcar. Cena: Manjar de Coco, Nestlé Passatempo Leite, Café com Açúcar. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lila Santos 7
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