Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 48,11g | Prot: 102,77g | Carbh: 52,84g.
Desayuno: The Man Shake Chocolate Super Greens, The Man Shake Chocolate Shake. Cena: Coles Asian Salad, Chicken Skewers. más...
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7886 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 horas y 36 minutos, Durmiendo - 24 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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