Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2599 kcal
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Grasa: 153,22g | Prot: 206,00g | Carbh: 57,19g.
Desayuno: Scrambled Egg , Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled) , Youfoodz Nonna's Spaghetti Bolognese. Cena: Minced Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: Aminoz WPI Creme Caramel, Kerrygold Pure Irish Butter, Raw C Organic Virgin Coconut Oil, Aminoz Chocolate Caramel WPI. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DonkeyKongDownUnder
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