Diario de arianecarvalhommm13, 04 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2023:
459 kcal Grasa: 20,06g | Prot: 18,83g | Carbh: 50,02g.   Desayuno: Italac Leite Desnatado, Ruffles Batata Frita, Pirulito. Almuerzo: Ovo Mal Cozido. más...
2325 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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