Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2268 kcal
|
Grasa: 82,97g | Prot: 134,35g | Carbh: 259,76g.
Desayuno: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Сметана 15%, Coffee Bean Сырники, Помидоры, Хлеб Черный, Сыродел Сыр Адыгейский , Жареное Яйцо. Almuerzo: Сахар, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Cena: Сахар, Сахар, FITKIT Delice, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Coffee Bean Сырники, Арбуз, Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|