Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 43,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 25,95g | Prot: 75,76g | Carbh: 214,78g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Danone Danone Grego Light. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Yoki Pé de Moleque, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hershey's Special Dark 60% de Cacau. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marina_.duarte
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