Diario de artemisah, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
763 kcal Grasa: 28,57g | Prot: 40,41g | Carbh: 85,16g.   Desayuno: Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Integralmedica Whey 100% Chocolate, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Formosa Queijo Mussarela, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Acém Cozido. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Casquinha Baunilha, Liane Biscoito de Maizena sem Lactose , Nestlé Suflair. más...
1928 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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