Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 43,92g | Prot: 73,28g | Carbh: 124,77g.
Desayuno: Sadia Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Walmart Pão Francês Integral , Melão Amarelo. Almuerzo: Contra-filé, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Quiabo Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sadia Mussarela, Crepioca, Manga Palmer. Pasa Bocas / Otros: Bom Sabor Torrada, Tangerinas, Itambé Iogurte Fit Morango . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheiladjs
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