Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2556 kcal
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Grasa: 68,58g | Prot: 82,48g | Carbh: 419,85g.
Almuerzo: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Domates Çorbası, Peynirli Poğaça. Cena: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, İncir, Üzüm. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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