|
заново.
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2390 kcal
|
Grasa: 111,04g | Prot: 70,87g | Carbh: 284,98g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Сахар, Nescafe Gold, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Маасдам, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, ЕЖК Кетчуп , Добрый День Соус Майонезный, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Брянконфи Печенье с Начинкой, Салат из Помидоров, Ваби Саби Яичная Лапша с Курицей, Жареное Яйцо. Cena: Брянконфи Печенье с Начинкой, Эталон Фруктово-Ореховое Ассорти, Жареное Яйцо, Добрый День Соус Майонезный, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Сахар, Nescafe Gold, Cocon Honey Melon Pudding. Pasa Bocas / Otros: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetakochetkova111
|