Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 78,65g | Prot: 109,75g | Carbh: 168,47g.
Desayuno: Магнит Сыр Бондарский, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Хлеб из Клетчатки (Елена), Каша Кукурузная Молочная (Сик), Каша Ячневая Молочная (Сик), Бабаевский Конфеты Белочка. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Свекла Отварная, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик) , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Сервелат с Курицей и Индейкой, Global Village Оливки без Косточек, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Pasa Bocas / Otros: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Голден Яблоко , Real Сырники Классические, Простоквашино Творожок, Запеканка 5% Марисабелька. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|