Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2023
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 62,27g | Prot: 79,52g | Carbh: 144,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Almuerzo: Редис, Муравейник, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофемашина Латте. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Ирга. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Эльвира89
|