Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 49,37g | Prot: 62,53g | Carbh: 188,86g.
Desayuno: Weintrauben, Vitafit Orangensaft, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Isostar High Protein 90, Kaffee mit Milch, Alesto Nuts Royal. Almuerzo: Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Tomaten, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Biotrend Bio Vollkorn Farfalle. Cena: Actimel Erdbeere, Alesto Nuts Royal, Banane, Kaffee mit Milch. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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