Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 88,29g | Prot: 114,71g | Carbh: 232,38g.
Desayuno: Orangenmarmelade, Bergpracht Brie, Ebner Kornstange, Geflügel Leberkäse, Geflügel Sülze, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ei, Erdbeermarmelade. Cena: Pizza aus Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Alnatura Basis Müsli, Power System Isotonic Energy Drink, Kräutertee, Multinorm Power Eiweiß Riegel. más...
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4334 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Natación (Moderada) - 25 minutos, Elíptica - 33 minutos, Cross Training - 33 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pussibaer
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