Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 61,74g | Prot: 39,77g | Carbh: 178,94g.
Desayuno: Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos. Almuerzo: Forno Mágico Biscoito de Queijo Crocante, Ovo Mexido. Cena: Pão Francês, McDonald's Batata Frita (Média). más...
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1779 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nathyld
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