Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 56,94g | Prot: 109,02g | Carbh: 123,80g.
Desayuno: Сахар, Избенка Мюсли Ягодные , Чудо Йогурт Классический 3,5%. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Президент Творог Рассыпчатый 9%. Pasa Bocas / Otros: Новые Продукты Чизер, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Щедрые Хлебцы Овсяные. más...
|
|
2486 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Pesas - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасьюшкаа
|