Diario de krygi, 03 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2023:
1296 kcal Grasa: 47,47g | Prot: 46,84g | Carbh: 174,67g.   Almuerzo: Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Печенье к Чаю, Гречка, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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