Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 54,89g | Prot: 63,70g | Carbh: 131,13g.
Desayuno: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Голубика, Кофе с Молоком, Просто Мёд , Творог 5%. Almuerzo: Малина, Груша, Кофе с Молоком, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет, Братья Караваевы Рассольник. Cena: Альтервест Сырок Творожный, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Финик, Чай. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishabatanik
|