Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 58,98g | Prot: 114,88g | Carbh: 88,14g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Американо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Донские Традиции Буженина Куриная, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almuerzo: Рис, Лук-Порей, Запеченный или Жареный Лосось, Авокадо Авокадо. Cena: Огурец (с Кожурой), Лук, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Shaker. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|