Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 91,75g | Carbh: 196,45g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Neosupps Whey Protein, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Lidl Hirtenkäse, Wassermelone, Vemondo Knusperbrot, Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse. Pasa Bocas / Otros: Neosupps Choctop Chocolate Caramel, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Neosupps Whey Protein, Neosupps Whey Protein, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Wassermelone. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BMWS1000RR
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