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:) 75.5 für nächsten Sonntag? :D
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 26,92g | Prot: 181,45g | Carbh: 272,43g.
Desayuno: Kölln Müsli Schoko. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Orange, Lowcarbwelt Lowcarbwelt Gluten, Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett, Milbona Speisequark Magerstufe, Gurke (mit Schale), Äpfel, Tomaten. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 53 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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