Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 45,80g | Prot: 47,15g | Carbh: 163,23g.
Desayuno: Самокат Тирамису без Сахара, Яблоки (без Кожи), Малина, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Ананас (Консервированные с Соком), Rich Ананасовый Сок, Жареным Луком, Шампиньоны Жареные, Galbani Mozzarella , Помидор Тушеный, Индейка Тушеная. Cena: Самокат Тирамису без Сахара, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Twix Mini, Чай. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Леденцы , Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|