Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2023
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 31,57g | Prot: 64,82g | Carbh: 132,72g.
Desayuno: 鸡蛋（整个）, 四季豆, 鲸臣 澳洲燕麦片. Almuerzo: 茭白, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 白粥, 南瓜馒头. Pasa Bocas / Otros: 赛霸 乳清蛋白粉, 花生油. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|