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enigma2581
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03 oct. 09
Diario de enigma2581, 03 oct. 09
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re-started today...... day 1
61,3 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
22,8 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2009:
15 kcal
Grasa: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 0,00g.
Almuerzo:
crystal light.
más...
1545 kcal
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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That's okay buddy. Every effort you make is a positive force. Be blessed.
26 oct. 09 por el miembro:
Pking
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