Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 89,64g | Prot: 102,28g | Carbh: 150,39g.
Desayuno: Leite (Leite Integral). Almuerzo: União Açúcar Refinado, Suco de Limão, Queijo Mozzarella, Estrogonofe de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Tomates, Alface de Folha Verde, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Sorvete. más...
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1288 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcia Romano
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