Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 48,90g | Prot: 60,86g | Carbh: 108,88g.
Desayuno: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Русское Море Икра Красная Лососевая , Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. Cena: Оладьи на Кефире, Лента Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Nestle Maxiduo Вафельный Mix, Пятерочка Персик, Leaftogo Коллаген. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masha74rus
|