Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 64,21g | Prot: 36,59g | Carbh: 174,92g.
Desayuno: Semangka, Pepaya. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Sumedang, Bimoli Minyak Goreng, Maestro Saus Tiram, Gula Pasir, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Kentang Rebus, Pakcoy, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Maizenaku Tepung Pati Jagung. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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