Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 44,24g | Prot: 85,02g | Carbh: 164,92g.
Desayuno: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Вараксино Яйцо, Алтайская Буренка Творог 2%. Almuerzo: Махеевъ Майонез Салатный, Сметанин Сметана 10%, Polar Треугольники Тресковые, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Банан, Алтайская Буренка Сливочное Масло 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Рис Круглозерновой. Pasa Bocas / Otros: Vitaminos Пастила, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vale4ka1996
|