Diario de winnie13991, 02 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2023:
1256 kcal Grasa: 22,34g | Prot: 106,88g | Carbh: 68,99g.   Desayuno: 光泉 光泉優質蛋白牛乳(巧克力口味). Almuerzo: 溫州大餛飩 蝦肉大餛飩, 台畜 沙漠湖鹽雞胸肉, 全家 烤馬鈴薯, 全家 凱撒沙拉. Pasa Bocas / Otros: 全聯 全酪煙燻乾酪, 馮老爹 金門手撕魷魚絲, 台畜 沙漠湖鹽雞胸肉, 金門酒廠 38度金門高粱酒. más...
2113 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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