Diario de Retired Nana of 5, 01 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
121,0 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 64,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:
940 kcal Grasa: 46,26g | Prot: 67,63g | Carbh: 68,09g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Pork Sausage Patty or Link. Almuerzo: Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Water, Sausages By Amylu Roasted Garlic & Asiago Chicken Sausages, D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread, Great Value Real Mayonnaise. Cena: No Name Seasoned Croutons, Great Value Thousand Island Dressing, Healthy Choice Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo, Lettuce Salad with Tomato. Pasa Bocas / Otros: Great Value Light Butter Popcorn, Watermelon. más...
1723 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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