Diario de costernack, 01 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:
2865 kcal Grasa: 123,43g | Prot: 126,03g | Carbh: 263,42g.   Desayuno: Ovo, Piracanjuba Leite UHT Integral, Tomates Cereja, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Almuerzo: Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo, Macarrão. Cena: Sangria, Nachos com Carne de Vaca, Feijões, Queijo e Creme Azedo. más...
1649 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de costernack


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.